Vacances Fès : quels sont les risques sanitaires ?

 

Vous avez fini d’organiser votre séjour Fès pas cher, le départ est pour bientôt. Mais savez-vous que partir en voyage dans des pays dits exotiques vous expose à quelques risques d’ordre sanitaire? Dans le cas d’un séjour dans un riad Marrakech, il convient d’adopter quelques recommandations pour que vos vacances Fès au Riad Jamai se déroulent dans les meilleurs conditions.

 

La diarrhée du voyageur : comment l’éviter ?

 

La « tourista » ou diarrhée du voyageur est la maladie la plus redoutée par tous les voyageurs. Cette infection est assez fréquente puisqu’elle touche entre 20 et 50% des voyageurs de courte durée. Cette infection se transmet principalement par l’eau et la nourriture locale.

 

Il existe toutefois quelques astuces qui vous permettront sans doute d’éviter de tomber malade durant vos vacances Fès au Riad Jamai :

 

  • Ne buvez que des boissons en bouteilles que vous aurez vous même ouvertes, ou en canettes décapsulées par vos soins. Attention, il faut également éviter les glaçons !
  • Eviter de manger des aliments vendus dans la rue, l’hygiène y est parfois douteuse. Nos intestins occidentaux de sont pas forcément préparés aux microbes orientaux.
  • Préférez les aliments bien cuits ou bouillis. Soyez vigilants concernant les produits de la mer.
  • Lavez-vous les mains très souvent, à l’eau chaude savonneuse ou avec des lignées antiseptiques que vous aurez emmené dans vos bagages.

 

Traitement pour soigner la tourista

 

Si jamais il est déjà trop tard, le meilleur des traitements est la réhydratation. Afin de vous remettre sur pieds pendant votre séjour dans un riad Marrakech, il faut que vous buviez beaucoup d’eau en bouteille, des jus de fruits un peu sucrés ou encore des bouillons. Bien sûr, dans un même temps, il convient d’alléger votre régime alimentaire et d’optez pour de la nourriture consistante. Les féculents, tel le riz, sont parfait pour ça.

 

Vous avez désormais toutes les clés pour que votre séjour Fès pas cher au Riad Jamai se déroule dans les meilleurs conditions.